Presente, passato e futuro…tre tempi che esistono solo in questa dimensione. In realtà la nostra mente vive nel presente, il tempo più reale senza tempo. Imparare attraverso la meditazione concentrata attraverso il sentire, le immagini e l’ascolto de momento, aiutano a vivere meglio togliendo ansia e ottimizzando anche uno stato di benessere e piacere. Per imparare a meditare... Corso su misura di un ora e 30minuti, per 6 incontri.