I Giardini di Maya nasce attraverso una trasformazione di esperienze personali alla continua ricerca  della verità attraverso meditazioni annesse con l'arte.

La meditazione, la cultura artistica, la musica e la ricerca armonica sono le principali fonti che voglio dedicare in questo luogo di relax dove ci si può confrontare con il massimo rispetto.

La crescita personale spesso è difficile e attraverso corsi di meditazione e non solo, può essere un vantaggio per guardare dentro noi stessi e affrontare una vita più serena.

In altre culture, la meditazione è intesa come una pratica di riflessione, e di analisi... 

In realtà basta fare una veloce ricerca per rendersi conto che esistono moltissime definizioni della parola e del concetto di meditazione. E moltissimi modi differenti di metterla in pratica.

Il motivo per cui succede, credo, è che la meditazione, per molti versi, è soprattutto un’esperienza, e quindi un qualcosa di non-concettuale impossibile da descrivere.

Tuttavia, il fatto che esistano così tante descrizioni di cosa è la meditazione, che esistano così tanti modi diversi di meditare, e che la meditazione sia alla base di così tante discipline… dimostra che è un qualcosa di reale,  di concreto, che fa parte della nostra storia e della nostra cultura in quanto esseri umani.

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Perché meditare e perché ricercare i nostri talenti naturali?​

Come per lo yoga, credo che la spiegazione più logica e semplice sia: perché funziona.

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Per quanto scontato possa apparire, anche il semplice gesto di assumere la posizione meditativa e connetterci per qualche istante con il nostro respiro porta con sé moltissimi benefici… e dedicarsi con regolarità a pratiche specifiche di meditazione ha rappresentato, nella vita di milioni di persone, un vero e proprio punto di svolta.

Non è un caso infatti che negli ultimi decenni la ricerca scientifica si sia ampiamente dedicata allo studio e alla comprensione della meditazione.

Personalmente, da quando ho iniziato a meditare con una certa regolarità la mia vita è letteralmente cambiata… e ho capito che la meditazione è veramente uno strumento meraviglioso, fondamentale per il raggiungimento dello stato di benessere che tutti ci meritiamo di provare.