MINDFULNESS qui e ora

Name: MINDFULNESS qui e ora
Start: 2026-05-02T16:00:00+02:00
End: 2026-05-02T18:00:00+02:00

sab 02 mag

26843 Castelnuovo Bocca d'Adda LO, Italia, vicolo Alessandro Volta n 6

Incontro 2: La Percezione del Mondo

La registrazione è stata chiusa

Orario & Sede

02 mag 2026, 16:00 – 18:00

26843 Castelnuovo Bocca d'Adda LO, Italia, vicolo Alessandro Volta n 6

* Teoria: Come i nostri filtri mentali influenzano la realtà. Giudizio vs. Osservazione.

* Pratica: Meditazione sul respiro e l’esercizio dell’uva passa (mindful eating).